ORAYOGA

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Je commencerais cette biographie

en citant un proverbe chinois afin de me présenter,

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter »,

je pourrais m’arrêter là …

 

Néanmoins, après quelques années d’enseignement dans le fitness je m’engage il y a 12 ans sur le long chemin du Yoga.  Voilà maintenant 6 ans que j’ai laissé derrière moi une belle carrière dans le domaine de la finance à Genève pour transmettre ma passion du corps et de l’esprit qui m’habite depuis l’enfance, et réaliser mon rêve, ouvrir un studio de Yoga. Dans ce lieu dédié, je souhaite transmettre par une approche thérapeutique, un Yoga dans sa tradition mais également avec ses nuances. Mon souhait est de transmettre avec bienveillance cette discipline ancestrale si riche et si complète. Il m’en a fallu du temps pour comprendre ses subtilités et sa richesse. Chaque jour encore, je l’explore et elle me surprend. Le chemin de la connaissance et de la vie est sans fin même sur son tapis. Ora veut dire "Santé" en Maori et Yoga veut dire "Union du corps et de l’esprit" en sanskrit,  « La Santé par le Yoga ». Les cours que j'enseigne sont un mélange des enseignements certifiés que j’ai eu la chance de recevoir tels que le Hata, Vinyasa, Restauratif, le Yin, la Danse du Dragon et Fascial Integration ainsi que le Pilates, le tout avec un travail attentif à la respiration; mais aussi le Yoga Iyengar que je pratique en retraite. J’intègre une touche subtile de spiritualité au travers des chakras en mêlant les choses que nous pouvons ressentir dans la vie de tous les jours. Les saisons et les influences lunaires guident certaines de mes séances. J’adapte le Yoga aux corps de mes élèves et non le contraire.

Je me suis nourrie auprès de mes enseignants tel que Cécile Roubaud, Valentina Duna, Simon Park, Célina Hwang, Gerry Rixen et Mario Saguru.

Avec cette double envie native, organisatrice et créatrice dans l’âme, c’est en me baladant au cœur des montagnes d’Avoriaz l’été 2018 que l’idée d’organiser un Festival de Yoga a germée. Avec la confiance de l’Office du Tourisme,  le Yoga résonnera et se nourrira de cette belle énergie que nous pouvons ressentir dans ce lieu du 26 au 28 juillet prochain. 

                                   

Formations de Yoga certifiées par "Yoga Alliance International" :

HATHA     => 200H _ International Yoga School SYM, Gerry Rixen & Mario Sarigu

VINYASA  =>   50H _ PranaFlow EnergeticVinyasa, Simon Park

YIN           => 100H _ Cécile Roubaud  & Valentina Duna (dont Restauratif & Danse du Dragon)

PILATES =>  50H _ Célina Hwang

(Return to Life Intensive Historical Matwork & Fascial  Integration)

Soin Energétique ACCESS BARS CONSCIOUSNESS 

Fondatrice d'OraYoga

Professeur de Yoga & Pilates & Sport

Organisatrice d'Evénements

Energéticienne

JESSICA DERBOIS

MA DEVISE

Accompagner et transmettre avec authenticité et bienveillance mes élèves.

La valeur d'un enseignant réside dans sa capacité à encadrer ses élèves

en usant de sa pédagogie afin de transmettre son savoir,

tout en respectant les limitations de chacun.

Création OraYoga